Depresi dan Gangguan Emosi

Apakah anda sedang Depresi ? atau mengalami Gangguan Emosi yang membuat anda merasa kesulitan untuk bahagia ?

 

Kami bisa membantu anda untuk mengatasinya melalui terapi hipnoterapi. Karena dengan hipnoterapi, depresi bisa disembuhkan atau minimal diringankan dalam waktu relatif lebih singkat dari psikoterapi biasa.

depresi gangguan emosi

Apa itu Depresi ?

Phillip L. Rice (1992) berpendapat bahwa depresi adalah gangguan mood, kondisi emosional berkepanjangan yang mewarnai seluruh proses mental (berpikir, berperasaan dan berperilaku) seseorang.

Depresi bisa dialami siapapun yang pernah memiliki masalah dan kesulitan. Seiring berjalannya waktu, seseorang yang mengalami depresi bisa pulih dengan sendirinya. Namum, pada sebagian orang, depresi terus terjadi meskipun peristiwa dan penyebabnya sudah lama berlalu.

3 Pertanyaan yang bisa menjadi indikasi bahwa anda sedang kurang bahagia

  • Adakah alasan yang membuat anda harus tetap hidup esok hari ?
  • Adakah orang yang mencintai anda sehingga rela mengorbankan apapun untuk anda ?
  • Adakah orang yang anda cintai sehingga anda rela mengorbankan apapun untuknya ?

Bila salah satu jawaban dari tiga pertanyaan di atas adalah “tidak”, kemungkinan besar anda sedang murung atau mengalami depresi.

 

Penyebab Depresi dan Gangguan Emosi

Pernahkah anda atau teman anda ada yang mengalami depresi tanpa tahu penyebabnya ? sehingga jadi uring-uringan sendiri, semua jadi serba salah, dan seolah tak ada seorang pun yang bakal memahami masalah Anda.

Bagaimana bisa mengharapkan bantuan orang lain jika sudah demikian keadaannya ?

Sebenarnya penyebab depresi bisa dilihat dari

  • faktor biologis; seperti misalnya karena sakit, pengaruh hormon, depresi pasca-melahirkan atau operasi, penurunan berat yang drastis, dsb.
  • faktor psikososial; misalnya konflik internal diri atau relasi, masalah eksistensi, masalah kepribadian, masalah keluarga, dsb.

 

Gejala depresi bisa timbul dalam bentuk fisik maupun psikologis.  Secara garis besar ada beberapa gejala seperti :

  • Gangguan pola tidur
  • Menurunnya tingkat aktivitas
  • Menurunnya efisiensi dan produktivitas kerja
  • Mudah merasa letih dan sakit.
  • Kehilangan rasa percaya diri.
  • Sensitif
  • Merasa diri tidak berguna
  • Perasaan bersalah.
  • Lebih suka menyendiri

Tidak Mau atau malu untuk meminta bantuan pada orang lain, seringkali dijadikan pilihan sikap seseorang yang mengalami depresi. Terutama bila yang mengalaminya adalah seorang tokoh masyarakat atau petinggi di sebuah lembaga dan perusahaan. Karena ada rasa khawatir dianggap lemah dan tidak berwibawa.

Perlu anda ketahui. Depresi hanyalah gangguan kecil yang seharusnya bisa kita selesaikan dengan cepat dan mudah asalkan tahu caranya.

Karenanya, tidak perlu Anda merasa malu untuk berkonsultasi dengan hypnotherapist. Namun pastikan juga hypnotherapist yang Anda kunjungi benar-benar memahami masalah pikiran. Menghipnotis itu mudah, tapi menggunakan hipnotis untuk terapi masalah psikologis adalah kondisi yang berbeda dan butuh pengetahuan yang luas.

daftar_sekarang2juga

Ingin Menguasai Teknik Hipnoterapi Professional ?

Anda pun bisa melakukan teknik hipnoterapi untuk diri anda sendiri atau menjadikan ilmu hypnotherapy ini sebagai kompetensi anda untuk menolong orang lain yang membutuhkan. Klik >>> Kursus Hipnoterapi

Lowongan Hipnoterapis

Tingginya minat masyarakat untuk kesehatan mental menuntut kami melakukan penambahan Hipnoterapis Handal. Info lengkap Klik Lowongan Hipnoterapis
Klinik Hipnoterapi | Jasa Hipnotis | Terapi Psikoterapi © 2014 Frontier Theme